Club

Afgelopen week bracht Patrick Stegemann van Blackroll een interessante workshop met hun producten.
De diverse ballen, foamrollers en elastieken kunnen perfect gebruikt worden als algemene opwarming, specifieke shot-opwarming, cooling down na een match ...
Het meeste effect is vanaf 12 jarigen zichtbaar, ook hangt alles natuurlijk samen met de trainingsintensiteit.
De positieve effecten tijdens de workshop waren al direct voel- en meetbaar, dus als dit volgehouden wordt komt dit oa de blessurepreventie ten goede.
Ook als opwarming vlak voor invallen tijdens een match, is dit eigenlijk een absolute must !
Eigenlijk is het een totale mindset die we als club en federatie moeten proberen in de opleiding/training te krijgen zodat dit een "gewoonte" wordt.
Andere sporten zoals volley en hockey zijn hierin al vergevorderd, nu wij nog !
Bedankt voor de opkomst trainers, begeleiders en medische staf.
Merci Patrick & Blackroll, een aanrader voor de clubs !
 
Als club willen wij de producten als elastieken, ballen en roll ook gaan aanbieden aan onze eigen leden.